白癜风的病情是控制不住吗?现在夏天的脚步离我们越来越近，同时也到了白癜风的发病率极其巨大的季节，因此我们在生活中对于白癜风一定要多加注意，最好白癜风的预防的工作，让白癜风远离我们的生活，那么，白癜风的病情很难控制吗?下面请看北京白癜风专科医院的专家介绍。
 

　　白癜风的病情是控制不住吗?
 

　　1、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风病发诱因，白癜风的病发或患病情况的加剧常可发生于焦虑性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神焦虑、忧郁不仅可能引发白癜风，还可使原有白癜风扩大。
 

　　2、少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而更加严重白癜风患病情况。相反，饮食中缺乏酪氨酸会困扰黑色素的合成，所以白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。
 

　　3、合理膳食，注意日常的合理作息：依据白癜风患者患病情况和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可更加严重患病情况。关注休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身体和心理健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。推荐阅读：白癜风病因是哪些呢
 

　　白癜风病情控制不住吗?以上就是北京466白癜风医院的专家对此问题作出的全部分析了，希望对您有所帮助。在我们平时生活中注意白癜风的预防工作，并控制白癜风的病情，希望大家能够重视，最后祝您早日康复。